福岡市レクリエーション協会：レクリエーションインストラクター資格取得講座や講師派遣を通じ、皆様の余暇や生活を向上するレクリエーションや遊びを届けます。
新着＆トピックス
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【オンライン開催 /参加者募集】
「スポレク do it！」３月開催のお知らせ
(2022/03/07更新)
【 オンライン開催 / 参加費無料 / 申込必要 】
スポーツトレーナーがお届けするオンライン・エクササイズ！
「スポレク do it！」
３月開催のお知らせです。
3月16日（水）14:00ー14:30
「らくらく脚(あし)トレ！」
階段の昇り降りラクラク 下半身トレーニング！
ぜひお気軽にご参加ください！
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■開催日時
2022年3月16日（水）14:00から14:30
※13:45からZOOM入室可
■開催日時
2022年3月16日（水）14:00から14:30
※13:45からZOOM入室可
■開催形式
オンライン会議システム「Zoomミーティング」を使用
オンライン会議システム「Zoomミーティング」を使用
?各自オンライン受講できるインターネット環境と、PC・タブレット・スマートフォンいずれかの機材が必要です。
?動きやすい服装で、運動できるスペースをご準備ください。
（両手を回して周辺の物に当たらない程度）
?パソコンやスマホは、運動しながらでも見やすい場所に設置してください。
?イス、床のどちらに座っていただいていてもご参加可能です。
（両手を回して周辺の物に当たらない程度）
?パソコンやスマホは、運動しながらでも見やすい場所に設置してください。
?イス、床のどちらに座っていただいていてもご参加可能です。
■定 員
毎15名（又は組）程度 ※定員に達し次第受付終了（〆切 3/15）
毎15名（又は組）程度 ※定員に達し次第受付終了（〆切 3/15）
■講師
福岡市立西体育館
白石スポーツトレーナー
福岡市立西体育館
白石スポーツトレーナー
お申込みされた方には、開催日直前に参加に必要なURL等のZOOM情報をメールにてお送りします。
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【主催】
福岡スポレク マネジメントグループ
（福岡市立東体育館/西体育館 指定管理者）
【問合せ先】
NPO法人福岡市レクリエーション協会
E-mail：info@rec-fukuokacity.jp
TEL：092-707-6617
【主催】
福岡スポレク マネジメントグループ
（福岡市立東体育館/西体育館 指定管理者）
【問合せ先】
NPO法人福岡市レクリエーション協会
E-mail：info@rec-fukuokacity.jp
TEL：092-707-6617
特定非営利活動法人
福岡市レクリエーション協会
〒819-0005
福岡市西区内浜1-5-1
TEL:092-707-6617
FAX：092-707-6600
E-mail:info@rec-fukuokacity.jp
